Давайте поговорим о том, как происходит увеличение массы тела беременной женщины – когда это явления считается физиологическим, а когда нет

Наиболее простым методом оценки адекватности питания беременных является регулярное взвешивание. В среднем за беременность женщина прибавляет 9-12 кг. Но физиологический набор массы тела неравномерен в течение беременности.

Давайте рассмотрим динамику набора веса беременной по триместрам:

• 10% в 1 триместре (1-1,5 кг.);

• 30% во 1I триместре (3-4 кг.);

• 60% в III триместре (6-8 кг.).

Как же должен происходить набор веса в данных сроках?

В первом триместре рекомендуемая скорость прибавки массы тела составляет около 100-130 гр. в неделю, во втором триместре - 300 гр. в неделю, в третьем же около 400-500 гр. в неделю.

При оценке данного показателя необходимо учитывать конституцию женщины:

при первой беременности:

• Худощавый тип телосложения. Такие женщины во время беременности должны набирать в течение беременности наибольшую массу: 10-14 кг.;

• Телосложение средней плотности. Характерным для таких женщин является набор 8-10 кг.;

• Женщины, страдающие избыточным весом за беременности должны набрать от 2-х до 6-и кг..

при повторной беременности:

• Худощавый тип телосложения. Прибавка в весе составляет 8-10 кг.;

• Телосложение нормальной плотности. Набор массы тела составит 6- 8 кг.;

• При наличии избытка массы тела прибавка в весе должна быть минимальна 1-5 кг..

ЧЕТЫРНАДЦАТАЯ НЕДЕЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Плод

Длина малыша от темени до крестца составит 8-12 см. Вес – вырастит до 25 грамм.

• Лицо ребенка все более становится похоже на личико младенца – выявляется переносица, формируются ушные раковины, глазки все более смещаются к переносице, веки еще не открыты;

• Кожа приобретает специфический пушок – так называемый? лануго. Данный пушок необходим для того, чтобы задерживать взвешенное в амниотической жидкости восковидное вещество;

• Продолжают развиваться и внутренние органы;

• Эндокринная система ребенка проявляет все большую самостоятельность. Щитовидная железа начинает вырабатывать гормоны. Они будут играть важную функцию в развитии нервной системы, и регуляции обменных процессов организма малыша;

• У мальчишек появляется простата, у девочек яичники занимают свое привычное положение – тазовой полости, куда они опускаются из брюшной полости. На УЗИ половые различия еще не видны;

• Ребенок активен – двигается, кувыркается, наподобие космонавта в открытом космосе.