Влияние видеодисплейных терминалов на здоровье пользователей

Безопасность жизнедеятельности

Санитарно-гигиенические, организационно-технические, эргономи-ческие и профилактические меры безопасности при работе с ПЭВМ

Для уменьшения опасных и вредных воздействий на человека в процессе работы с ПЭВМ Всемирная организация здравоохранения разработала рекомендации, которые включают ограничения по медицинским показателям, требования к техническим характеристикам дисплея, требования к рабочему месту оператора, рекомендации по организации деятельности.

При работе на правильно выбранном компьютере, т.е. удовлетворяющем требованиям шведского стандарта MPR II и имеющем сертификат, для сохранения здоровья пользователя следует придерживаться правил:

· рабочее место должно быть удобным и обеспечивать нормальное функционирование опорно-двигательного аппарата и кровообращения;

· суммарное время работы за видеотерминалом в течение рабочего дня не должно превышать 4 часов, а продолжительность непрерывной работы с ВДТ не должна быть более 1,5-2 часов; после каждого часа работы следует делать перерыв на 10-15 минут, во время которого необходимо встать и выполнить ряд упражнений для глаз, поясницы, рук и ног;

· следует располагать глаза от экрана на расстоянии вытянутой руки (не ближе 60-70 см) и не реже одного раза в год проверять зрение у врача;

· не делать более 10 тысяч нажатий на клавиши в течение часа;

· не допускать бликов на экране монитора.

Требования к мониторам

Влияние видеодисплейных терминалов на здоровье пользователей

Многочисленными исследованиями российских и зарубежных специалистов доказано, что важнейшим условием безопасности человека перед экраном является правильный выбор визуальных параметров дисплея и светотехнических условий рабочего места.

Работа с дисплеями - и это доказано однозначно - при неправильном выборе яркости и освещенности экрана, контрастности знаков, цветов знака и фона, при наличии бликов на экране, дрожании и мелькании изображения - приводит к зрительному утомлению, головным болям, к значительной физиологической и психической нагрузкам, к ухудшению зрения. Особенно серьезные последствия отмечаются у детей, часами играющих на компьютерах.

В таблице 4.1 показана связь между нарушениями здоровья и потенциальными неблагоприятными эргономическими и эмиссионными факторами, имеющими отношение к работе мониторов.

Таблица 4.1 - Связь между нарушениями здоровья и потенциальными неблагоприятными факторами, имеющими отношение к работе мониторов

Продолжение таблицы 4.1

Обозначения: «–» - связи нет,

«+» - связь есть,

«?» - связь возможна.